چکیده سایتها و وبلاگ های ایرانی
دانلود آهنگ جدید،دانلود آهنگ ایرانی،دانلود آلبوم،دانلود آهنگ شاد و غمگین،دانلود فول آلبوم،,خرید,دانلود موزیک ویدیو،دانلود فیلم،دانلود سریال،عکس بازیگران,خبر,چکیده سایت ها,فید خوان,موتور جستجوگر,رایگان
چکیده سایتها و وبلاگ های ایرانی
دانلود آهنگ جدید،دانلود آهنگ ایرانی،دانلود آلبوم،دانلود آهنگ شاد و غمگین،دانلود فول آلبوم،,خرید,دانلود موزیک ویدیو،دانلود فیلم،دانلود سریال،عکس بازیگران,خبر,چکیده سایت ها,فید خوان,موتور جستجوگر,رایگانچگونه شوهر رفیق باز را مرد زندگی کنید
چگونه شوهر رفیق باز را مرد زندگی کنید
شوهرم ۳۰ سال دارد خیلی رفیق باز است، سر هر مسئله کوچکی دروغ می گوید
گاهی اوقات همیشه سر کار است و گاهی اوقات اصلا سر کار نمی رود. راهنمایی
کنید چگونه با او برخورد کنم ؟
در سوال شما سه نکته مورد توجه است : رفیق بازی همسرتان، دروغگویی گاه و بیگاه او و نحوه حضور وی در محل کار
به این سوالات پاسخ دهید :
ابتدا در رابطه با مسئله رفیق بازی همسرتان، چند موضوع باید بررسی شود. همسرتان چه مدتی را با دوستانش سپری می کند؟ دلایلی که از نظر همسرتان باعث می شود زمان خود را بیشتر با دوستانش بگذراند چیست؟ نگرانی شما از ارتباط داشتن همسرتان با دوستانش چیست؟ آیا از ابتدای ازدواج و یا پیش از آن نیز، ارتباط همسرتان با دوستانش زیاد بوده است؟ و یا مدتی است که ارتباط بیشتر شده است؟ درصورتی که شغل همسرتان با دوستانش مشترک است این ارتباط را نمی توان به راحتی قطع کرد چرا که همسرتان خواسته یا ناخواسته با دوستانش ارتباط خواهد داشت
دوست همسرتان باشید
با همسرتان صحبت کنید، ذکاوت بیشتری به خرج دهید و لذت هایی را که با دوستانش تجربه می کند شناسایی کنید. چه بسا شما بتوانید آن شرایط را فراهم کنید. آنچه تفریح را لذت بخش می کند، احساس رهایی از مشکلات روزمره و افکار نگران کننده است. در صورتی که تفریح شما و همسرتان این گونه نیست، هوشیار باشید.در صورتی که دوستان همسرتان افراد مطمئنی از نظر اخلاقی نیستند و شما نگران سلامت همسرتان در ارتباط با اموری همچون اعتیاد هستید از اطرافیانتان کمک بخواهید. زندگی پیش از ازدواج همسرتان را، بررسی کنید اگر او پیش از این نیز ارتباط زیادی با دوستان خود داشته است؛ بنابراین همسرتان باید مهارت های زندگی مشترک را دوباره آموزش ببیند و از مهارت ارتباط با دوستان و مدیریت آن آگاهی یابد. پس از یافتن پاسخ این سوالات می توانید متوجه شوید چطور می توانید برای حل این موضوع اقدام کنید
بهترین رفتار در برابر حقیقت
بهتر بود مثالی از دروغ های گاه و بیگاه همسرتان را عنوان می کردید. با این حال ابتدا شرایطی را که در آن همسرتان دروغ می گوید شناسایی کنید. گاهی خود ما باعث می شویم طرف مقابلمان حقیقت را از ما مخفی نگاه دارد. نحوه برخورد شما با گفتن حقیقت از جانب همسرتان، بسیار حائز اهمیت است. چنانچه در هر صورت شما بدون منطق و با عصبانیت برخورد کنید، او را مجبور خواهید کرد جمله ای توجیه کننده، را در قبال حقیقت به شما تحویل دهد! ستون «اتاق مشاوره» روز یکشنبه ۲۲ تیر نیز به موضوع دروغ گویی همسر اشاره داشت که می توانید این مطلب را از طریق آرشیو سایت روزنامه خراسان مطالعه کنید.
موانع را بشناسید
مهارت ایجاد تعادل بین تمامی امور زندگی موضوعی است که همه افراد به آن نیاز دارند و شما و همسرتان نیز از این امر مستثنا نخواهید بود. البته حضور شما نیز در کنار همسرتان و همراهی وی در این امور، دارای اهمیت ویژه ای است؛ چرا که زمانی که شما و همسرتان زندگی مشترکی را شروع کردید این تعهد را دادید در هر مرحله، در کنار یکدیگر باشید؛ بنابراین مشکلات زمانی حل خواهد شد که شما همراه همسرتان باشید و نه در مقابل وی
برای ایجاد تعادل در امور مختلف زندگی، ابتدا باید موانع آن را بشناسید. عواملی نظیر نداشتن اهداف مشخص و از این شاخه به آن شاخه پریدن، نداشتن اطلاعات کافی در زمینه های مرتبط، نداشتن برنامه ریزی برای زندگی و مسئولیت پذیری پایین در بهم زدن تعادل زندگی دخیل هستند
۴ گام تا رسیدن به تعادل در زندگی
برای اینکه تعادل را در زندگی خود برقرار کنید چه باید بکنید؟
۱) ابتدا وضعیت فعلی خود را بررسی کنید: آنچه را که تا کنون انجام داده اید بررسی کنید و جاهایی را که به قول معروف از خط تعادل خارج شده اید شناسایی کنید.
۲) اهدافتان را مشخص کنید: برای این منظور فهرستی از اهدافتان را بنویسید و بر اساس اولویت دستیابی، آن ها را مرتب کنید. به طور دقیق و واضح هر هدف را توضیح دهید.
۳) دوباره برنامه ریزی کنید: حال وقت آن رسیده، با توجه به اولویت ها و با توجه به آنچه تا کنون انجام داده اید، برنامه ای مناسب را تهیه کنید. کمی وسواس به خرج دهید و جزء به جزء امور را مشخص کنید.
۴) جنبه های مختلف زندگی تان را بشناسید: علایق، مسئولیت ها، توانمندی ها و نیازمندی های خود را بشناسید و نگذارید آنها کنترل شما را در دست بگیرند. با شناسایی آن ها می توانید در مواقع لزوم به آن ها، بپردازید.
منبع : روزنامه خراسان
در سوال شما سه نکته مورد توجه است : رفیق بازی همسرتان، دروغگویی گاه و بیگاه او و نحوه حضور وی در محل کار
به این سوالات پاسخ دهید :
ابتدا در رابطه با مسئله رفیق بازی همسرتان، چند موضوع باید بررسی شود. همسرتان چه مدتی را با دوستانش سپری می کند؟ دلایلی که از نظر همسرتان باعث می شود زمان خود را بیشتر با دوستانش بگذراند چیست؟ نگرانی شما از ارتباط داشتن همسرتان با دوستانش چیست؟ آیا از ابتدای ازدواج و یا پیش از آن نیز، ارتباط همسرتان با دوستانش زیاد بوده است؟ و یا مدتی است که ارتباط بیشتر شده است؟ درصورتی که شغل همسرتان با دوستانش مشترک است این ارتباط را نمی توان به راحتی قطع کرد چرا که همسرتان خواسته یا ناخواسته با دوستانش ارتباط خواهد داشت
دوست همسرتان باشید
با همسرتان صحبت کنید، ذکاوت بیشتری به خرج دهید و لذت هایی را که با دوستانش تجربه می کند شناسایی کنید. چه بسا شما بتوانید آن شرایط را فراهم کنید. آنچه تفریح را لذت بخش می کند، احساس رهایی از مشکلات روزمره و افکار نگران کننده است. در صورتی که تفریح شما و همسرتان این گونه نیست، هوشیار باشید.در صورتی که دوستان همسرتان افراد مطمئنی از نظر اخلاقی نیستند و شما نگران سلامت همسرتان در ارتباط با اموری همچون اعتیاد هستید از اطرافیانتان کمک بخواهید. زندگی پیش از ازدواج همسرتان را، بررسی کنید اگر او پیش از این نیز ارتباط زیادی با دوستان خود داشته است؛ بنابراین همسرتان باید مهارت های زندگی مشترک را دوباره آموزش ببیند و از مهارت ارتباط با دوستان و مدیریت آن آگاهی یابد. پس از یافتن پاسخ این سوالات می توانید متوجه شوید چطور می توانید برای حل این موضوع اقدام کنید
بهترین رفتار در برابر حقیقت
بهتر بود مثالی از دروغ های گاه و بیگاه همسرتان را عنوان می کردید. با این حال ابتدا شرایطی را که در آن همسرتان دروغ می گوید شناسایی کنید. گاهی خود ما باعث می شویم طرف مقابلمان حقیقت را از ما مخفی نگاه دارد. نحوه برخورد شما با گفتن حقیقت از جانب همسرتان، بسیار حائز اهمیت است. چنانچه در هر صورت شما بدون منطق و با عصبانیت برخورد کنید، او را مجبور خواهید کرد جمله ای توجیه کننده، را در قبال حقیقت به شما تحویل دهد! ستون «اتاق مشاوره» روز یکشنبه ۲۲ تیر نیز به موضوع دروغ گویی همسر اشاره داشت که می توانید این مطلب را از طریق آرشیو سایت روزنامه خراسان مطالعه کنید.
موانع را بشناسید
مهارت ایجاد تعادل بین تمامی امور زندگی موضوعی است که همه افراد به آن نیاز دارند و شما و همسرتان نیز از این امر مستثنا نخواهید بود. البته حضور شما نیز در کنار همسرتان و همراهی وی در این امور، دارای اهمیت ویژه ای است؛ چرا که زمانی که شما و همسرتان زندگی مشترکی را شروع کردید این تعهد را دادید در هر مرحله، در کنار یکدیگر باشید؛ بنابراین مشکلات زمانی حل خواهد شد که شما همراه همسرتان باشید و نه در مقابل وی
برای ایجاد تعادل در امور مختلف زندگی، ابتدا باید موانع آن را بشناسید. عواملی نظیر نداشتن اهداف مشخص و از این شاخه به آن شاخه پریدن، نداشتن اطلاعات کافی در زمینه های مرتبط، نداشتن برنامه ریزی برای زندگی و مسئولیت پذیری پایین در بهم زدن تعادل زندگی دخیل هستند
۴ گام تا رسیدن به تعادل در زندگی
برای اینکه تعادل را در زندگی خود برقرار کنید چه باید بکنید؟
۱) ابتدا وضعیت فعلی خود را بررسی کنید: آنچه را که تا کنون انجام داده اید بررسی کنید و جاهایی را که به قول معروف از خط تعادل خارج شده اید شناسایی کنید.
۲) اهدافتان را مشخص کنید: برای این منظور فهرستی از اهدافتان را بنویسید و بر اساس اولویت دستیابی، آن ها را مرتب کنید. به طور دقیق و واضح هر هدف را توضیح دهید.
۳) دوباره برنامه ریزی کنید: حال وقت آن رسیده، با توجه به اولویت ها و با توجه به آنچه تا کنون انجام داده اید، برنامه ای مناسب را تهیه کنید. کمی وسواس به خرج دهید و جزء به جزء امور را مشخص کنید.
۴) جنبه های مختلف زندگی تان را بشناسید: علایق، مسئولیت ها، توانمندی ها و نیازمندی های خود را بشناسید و نگذارید آنها کنترل شما را در دست بگیرند. با شناسایی آن ها می توانید در مواقع لزوم به آن ها، بپردازید.
منبع : روزنامه خراسان
منبع : http://hadijoon.irادامه مطـــلب در منبع...
علل اصلی بروز لکه های سفید روی ناخن
علل اصلی بروز لکه های سفید روی ناخن
شفاف : نقاط یا خطوط سفید روی ناخن ها در اثر عوامل مختلفی مثل تروما و ضربه یا عفونت قارچی ناخن یا نارسایی کبدی یا کلیوی ایجاد میشوند
تروما و ضربه باعث ایجاد نقطه و یا نوارهای سفید رنگ روی ناخن میشود که این نقاط خود به خود برطرف میشود و احتیاج به درمان خاصی ندارد
عفونت قارچی ناخن معمولا چند ناخن را درگیر میکند و سطح صاف و صیقلی ناخن ها را از بین می برد و برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و دارو مصرف کرد
بعضی از خطوط روی ناخن نیز در اثر مسمومیت با سمومی مثل آرسنیک یا تالیوم و یا نارسائیهای حاد و مزمن کلیه میباشد که هر یک برحسب علت باید طبق دستور پزشک درمان شوند
ناخن های قاشقی شکل نیز در اثر عواملی مثل کم خونی ، فقر آهن ، پرکاری و کم کاری تیروئید به وجود می آید
تروما و ضربه باعث ایجاد نقطه و یا نوارهای سفید رنگ روی ناخن میشود که این نقاط خود به خود برطرف میشود و احتیاج به درمان خاصی ندارد
عفونت قارچی ناخن معمولا چند ناخن را درگیر میکند و سطح صاف و صیقلی ناخن ها را از بین می برد و برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و دارو مصرف کرد
بعضی از خطوط روی ناخن نیز در اثر مسمومیت با سمومی مثل آرسنیک یا تالیوم و یا نارسائیهای حاد و مزمن کلیه میباشد که هر یک برحسب علت باید طبق دستور پزشک درمان شوند
ناخن های قاشقی شکل نیز در اثر عواملی مثل کم خونی ، فقر آهن ، پرکاری و کم کاری تیروئید به وجود می آید
منبع : http://hadijoon.irادامه مطـــلب در منبع...
ویژگی های یک پیتزای خوب را بشناسید
ویژگی های یک پیتزای خوب را بشناسید
ایتالیایی ها هر هفته نزدیک به 56 میلیون پیتزا می خورند
به گزارش واحد مرکزی خبر از ناپل ، معروف ترین پیتزای ایتالیا مارگریتا نام دارد و به سه رنگ پرچم این کشور است ؛ یک شهروند ایتالیایی گفت : در هفته به دفعات پیتزا می خوریم چون یک غذای ساده و مقوی و در عین حال ارزان قیمت است
یک شهروند دیگر ایتالیایی هم تاکید کرد : در ایتالیا پیتزا پس از پاستا ، محبوب ترین غذا محسوب می شود و کمتر روزی می شود که پیتزا نخوریم
یک سرآشپز ایتالیایی نیز در زمینه ویژگی های یک پیتزای با کیفیت گفت : یک پیتزای خوب و با کیفیت باید مواد اولیه اش به ویژه پنیر موتسارلا تازه و مرغوب باشد و در تنور سنتی پخته شود ؛ در ضمن خمیر پیتزا باید نازک باشد و مخلفات زیادی هم نداشته باشد
نام پیتزا با نام ایتالیا و شهر ناپل گره خورده است هر چند که ایرانی ها و یونانی ها هم در مورد تاریخچه پیتزا حرف برای گفتن دارند
لوئیجی ده ماجیستریس ، شهردار شهر ناپل برای نشان دادن اهمیت این غذای معروف ایتالیایی در این شهر ، دستور تاسیس موزه پیتزا را صادر کرده است ؛ شهردار ناپل به خبرنگار ما گفت : در شهر ما پیتزا به یک نماد تبدیل شده و به نوعی به تاریخ و فرهنگ و هویت ناپل بر می گردد ؛ باید بگویم که شهر ما پایتخت پیتزای جهان است
به گزارش واحد مرکزی خبر از ناپل ، معروف ترین پیتزای ایتالیا مارگریتا نام دارد و به سه رنگ پرچم این کشور است ؛ یک شهروند ایتالیایی گفت : در هفته به دفعات پیتزا می خوریم چون یک غذای ساده و مقوی و در عین حال ارزان قیمت است
یک شهروند دیگر ایتالیایی هم تاکید کرد : در ایتالیا پیتزا پس از پاستا ، محبوب ترین غذا محسوب می شود و کمتر روزی می شود که پیتزا نخوریم
یک سرآشپز ایتالیایی نیز در زمینه ویژگی های یک پیتزای با کیفیت گفت : یک پیتزای خوب و با کیفیت باید مواد اولیه اش به ویژه پنیر موتسارلا تازه و مرغوب باشد و در تنور سنتی پخته شود ؛ در ضمن خمیر پیتزا باید نازک باشد و مخلفات زیادی هم نداشته باشد
نام پیتزا با نام ایتالیا و شهر ناپل گره خورده است هر چند که ایرانی ها و یونانی ها هم در مورد تاریخچه پیتزا حرف برای گفتن دارند
لوئیجی ده ماجیستریس ، شهردار شهر ناپل برای نشان دادن اهمیت این غذای معروف ایتالیایی در این شهر ، دستور تاسیس موزه پیتزا را صادر کرده است ؛ شهردار ناپل به خبرنگار ما گفت : در شهر ما پیتزا به یک نماد تبدیل شده و به نوعی به تاریخ و فرهنگ و هویت ناپل بر می گردد ؛ باید بگویم که شهر ما پایتخت پیتزای جهان است
منبع : http://hadijoon.irادامه مطـــلب در منبع...
عکس بزرگترین پیتزای قابل حمل جهان
عکس بزرگترین پیتزای قابل حمل جهان
بزرگترین پیتزای تجاری جهان که قابل حمل و تحویل به مشتری باشد در لس آنجلس درست شد
شریان نیوز : این پیتزا که ۱.۳۷ متر مربع مساحت دارد برای ۵۰ تا ۱۰۰ نفر کافی است ؛ همچنین برای خرید آن باید ۲۴ ساعت قبل سفارش داد و ۱۹۹٫۹۹ دلار (به اضافه مالیات) قیمت دارد
شریان نیوز : این پیتزا که ۱.۳۷ متر مربع مساحت دارد برای ۵۰ تا ۱۰۰ نفر کافی است ؛ همچنین برای خرید آن باید ۲۴ ساعت قبل سفارش داد و ۱۹۹٫۹۹ دلار (به اضافه مالیات) قیمت دارد
منبع : http://hadijoon.irادامه مطـــلب در منبع...
زندگی و ابزارک ها
چمدان اسپیکر بلوتوث سمی وینتیج ساخت هلند - قیمت: 820 دلار
منبع : http://pix91.rozblog.comادامه مطـــلب در منبع...
مراسم تشییع مرتضی پاشایی(گزارش لحظه به لحظه از روز خاکسپاری)
محمد علیزاده خواننده معروف و از دوستان مرتضی پاشایی در جایگاه قرار گرفت تا برخی از ترانه های مرحوم پاشایی با حضور هواداران وی زمزمه شود. ترانه هواتو کردم که به گفته علیزاده مرحوم پاشایی به آن بسیار علاقه داشت نیز همخوانی شد.وقتی ناصر پاشایی پدر مرتضی پاشایی برای سخنرانی به روی صحنه آمد پیش از هر سخن، روضهای برای امام حسین (ع) خواند."وقتی حسین ابن علی تنهای تنهاست/خود مانده بود و زینب و سجاد و زنها"پدر مرتضی اشاره کرد که فرزندش در آخرین روزهای زندگیش از او خواسته تا این روضه را برایش بخواند.پیکر مرتضی پاشایی سرانجام با کاسته شدن جمعیت، به خاک سپرده شد |
منبع : http://pix91.rozblog.comادامه مطـــلب در منبع...
تصاویر جدید از «بچه پولدارها» این بار در اهواز
منبع : http://pix91.rozblog.comادامه مطـــلب در منبع...
چهره های مشهور در شبکههای اجتماعی
گریم جدید مجید صالحی و احمد مهرانفر در سریال "ابله". و سایر هنرمندان
منبع : http://pix91.rozblog.comادامه مطـــلب در منبع...
